Ako sa štýlovať v tehotenstve: čo nosiť?

Ahojte budúce maminy! Stojíte pred skriňou a máte pocit, že nemáte čo na seba? Je to dosť bežná scéna pre mnohé tehotné ženy. Nebojte sa, tehotenstvo neznamená, že musíte rezignovať na svoj štýl, ani že musíte chodiť len v neforemných vreciach. Naopak, s trochou premýšľania a pár šikovnými tipmi môžete vyzerať a cítiť sa skvele počas celého tehotenstva. Tajomstvo spočíva v inteligentnom výbere kúskov, ktoré sú pohodlné, funkčné a zároveň lichotia vašej meniacej sa postave. Poďme sa pozrieť na to, ako na to!

Tehotenstvo je obdobie obrovských zmien pre vaše telo. Prioritou číslo jedna by malo byť pohodlie. To ale neznamená, že sa musíte vzdať elegancie. Práve naopak! Dnes je na trhu množstvo značiek, ktoré ponúkajú štýlové tehotenské oblečenie.

Správne veľkosti

Vyberať správnu veľkosť je kľúčové. Neznamená to, že si musíte kúpiť o dve čísla väčšie „netrvalé” veci. Mnohé tehotenské oblečenie je navrhnuté tak, aby sa prispôsobilo rastúcemu brušku. Všímajte si materiály a strihy. Elasticita je super vec.

Materiály, ktoré dýchajú

Vaše telo pracuje na plné obrátky, a preto sa môžete častejšie potiť alebo cítiť prehriate. Voľte prírodné, priedušné materiály ako bavlna, ľan, bambus či modal. Syntetické látky môžu spôsobiť nepríjemné svrbenie alebo zvýšené potenie.

Kvalita vs. kvantita

Nemusíte kupovať obrovské množstvo tehotenského oblečenia. Radšej investujte do niekoľkých kvalitných a verzatilných kúskov, ktoré môžete kombinovať a nosiť počas celého tehotenstva. Lacných a nekvalitných kúskov, ktoré sa po dvoch praniach rozťahajú, sa radšej vyhnite.

Kľúčové kúsky pre tehotenský šatník

Existujú určité oblečenie, ktoré sú v tehotenstve jednoducho nenahraditeľné. Ich výber vám ušetrí čas, peniaze a hlavne nervy.

Tehotenské džínsy a nohavice

Tento kúsok je často spásou. Hľadajte džínsy alebo nohavice s elastickým pásom, ktorý sa dá natiahnuť cez bruško (over-the-belly) alebo si sadá pod bruško (under-the-belly). Oba typy majú svoje výhody a záleží od vašich preferencií. Over-the-belly pásy poskytujú väčšiu podporu a vyhrievajú oblasť krížov, zatiaľ čo under-the-belly pásy sú lepšie v teplejšom počasí alebo ak si nepotrpíte na prílišné obopínanie. Dnes sú dostupné v rôznych strihoch – slim, straight, wide leg – takže si určite nájdete to svoje.

Legíny a tepláky

Pre maximálne pohodlie, najmä doma alebo na prechádzky, sú tehotenské legíny a tepláky nevyhnutné. Opäť platí, že over-the-belly pás je ten najlepší kamarát. Skombinujte ich s predĺženými tričkami, svetrami alebo tunikami. Dôležité je, aby nikde nič neťahalo ani netlačilo.

Topy a tričká

Zabudnite na obopínajúce tričká, ktoré sa vám vyhrnú nad bruško. Hľadajte predĺžené alebo špeciálne strihané tehotenské topy, ktoré sú dlhšie v prednej časti. Dobrým tipom sú aj takzvané „ruched” (riasené) topy po stranách, ktoré sa krásne prispôsobia rastúcemu brušku. Bavlnené alebo viskózové sú ideálne.

Šaty a sukne

Šaty sú v tehotenstve často najpohodlnejšou voľbou. A-čkové strihy, empire strih (pod prsiami) alebo šaty z elastických materiálov sú skvelé. Maxi šaty sú fantastické na celú jeseň a zimu – stačí pridať kardigán a legíny. Priliehavé šaty z elastických materiálov môžu tiež vyzerať veľmi elegantne a lichotivo. V sukniach sa zamerajte na tie s elastickým pásom alebo tehotenské verzie, ideálne midi dĺžky.

Ako vrstviť a kombinovať pre maximálny efekt

Vrstvovanie je šikovný spôsob, ako predĺžiť životnosť vášho oblečenia a prispôsobiť sa meniacim sa teplotám.

Otvorené svetre a kardigány

Voľné svetre a kardigány sú fantastickým pomocníkom. Môžete ich nosiť cez takmer akýkoľvek top alebo šaty. Nielenže vás zahrejú, ale aj opticky predĺžia postavu a dodajú outfitu šmrnc. Nemusia byť ani tehotenské, predimenzované „oversized” kúsky z bežných obchodov sú často perfektné.

Saká a vesty

Saká a vesty, ktoré sa dajú nosiť otvorené, sú skvelým spôsobom, ako sa cítiť upravene aj s rastúcim bruškom. Strukturujú outfit a dodávajú mu profesionálnejší nádych, ak to potrebujete. Opäť nemusíte hľadať špeciálne tehotenské modely, stačí si vybrať o číslo väčšie.

Šály a šatky

Šály a šatky sú nielen funkčným, ale aj štýlovým doplnkom. Dokážu oživiť aj ten najjednoduchší outfit a dodajú mu farbu a textúru. Navyše, v chladnejších dňoch príjemne zahrejú.

Nezabudnite na doplnky a obuv!

Doplnky a obuv sú často podceňované, no dokážu úplne zmeniť vzhľad outfitu a zvýrazniť, alebo naopak, upriamiť pozornosť preč od určitých partií.

Pohodlná obuv

Počas tehotenstva môžu opúchať nohy a nosenie vysokých podpätkov sa môže stať nepohodlným alebo dokonca nebezpečným pre stabilitu. Investujte do kvalitných, pohodlných topánok s dobrou oporou. Tenisky, baleríny, nízke kožené čižmy, mokasíny – výber je široký a môžete zostať trendy. Skúste si vyberať topánky o pol čísla väčšie, ako je vaša bežná veľkosť, ak trpíte opuchmi.

Šperky

Šperky sú skvelý spôsob, ako vyjadriť svoj štýl, aj keď váš šatník prechádza zmenami. Dlhé náhrdelníky môžu opticky predĺžiť siluetu. Výrazné náušnice alebo náramky môžu odviesť pozornosť od oblastí, na ktoré nechcete pútať pozornosť.

Kabelky

Kabelky sú vždy dobrým spoločníkom. Nebojte sa investovať do kvalitnej, priestrannej kabelky, ktorá bude funkčná aj po pôrode a pojme všetky mamičkovské nevyhnutnosti.

Ako zvládnuť špeciálne príležitosti a prácu

Tehotenstvo neznamená, že sa musíte vzdať spoločenského života alebo profesionálneho vzhľadu v práci.

Biznis šatník pre tehotné

Ak pracujete v prostredí, ktoré vyžaduje formálnejšie oblečenie, nemusíte panikáriť. Tehotenské saká, elegantné nohavice s elastickým pásom, puzdrové šaty z elastických materiálov a blúzky s empire strihom sú kľúčové. Dbajte na to, aby boli materiály príjemné na dotyk a dýchateľné. Neutrálne farby sú ideálne pre jednoduché kombinovanie.

Spoločenské udalosti

Pre svadby, oslavy alebo iné špeciálne príležitosti sú k dispozícii elegantné tehotenské šaty. Hľadajte modely z príjemných materiálov ako šifón, hodváb alebo viskóza. Empire strih je opäť veľmi lichotivý. Nebojte sa lesklých doplnkov alebo výrazných šperkov, ktoré dodajú šmrnc.

Vrstvenie pre rôzne situácie

Inteligentné vrstvenie je dôležité. Pre pracovné prostredie si oblečte elegantné tehotenské nohavice a blúzku, a na to doplňte kvalitné sako. Na večernú udalosť elegantné šaty s pekným šálom alebo bolerkom. Vždy majte pri sebe extra vrstvu, ak by vám bolo chladno alebo naopak.

Tipy na záver: Ako sa cítiť dobre vo svojom tehotenskom tele

Štýl v tehotenstve nie je len o oblečení, ale aj o tom, ako sa v ňom cítite.

Preferujte strihy, ktoré vám lichotia

Niektorým ženám viac svedčia priliehavé strihy, ktoré zvýrazňujú bruško, iné preferujú voľnejšie siluety. Skúšajte, čo sa vám páči a v čom sa cítite najlepšie. Tehotenstvo je obdobie, kedy by ste si mali dopriať a cítiť sa krásne.

Zapožičiavanie a second-hand

Tehotenské oblečenie nosíte len obmedzený čas, takže nákup úplne nového šatníka môže byť drahý. Zvážte zapožičanie od kamarátok (ak máte rovnaké veľkosti) alebo nakupovanie v second-handoch. Existuje aj veľa online tehotenských bazárov, kde nájdete kvalitné kúsky za zlomok ceny.

Nebojte sa farieb a vzorov

Hoci neutrálne farby sú praktické, nebojte sa pridať do svojho šatníka aj farby a vzory. Kvetinové vzory, pruhy (vertikálne pre optické predĺženie) alebo bodky môžu oživiť váš vzhľad a dodať vám energiu.

Dôležitosť spodného prádla

Pohodlné a dobre padnúce podprsenky sú v tehotenstve absolútne nevyhnutné. Vaše prsia sa budú počas tehotenstva zväčšovať a meniť, preto je dôležité mať správnu oporu. Hľadajte bezšvové, pružné podprsenky alebo špeciálne tehotenské/dojčiace podprsenky, ktoré sú navrhnuté na zmeny a poskytujú dostatočnú podporu. Nezabudnite ani na pohodlné nohavičky, ktoré netlačia na bruško.

Buďte k sebe láskavá

Tehotenstvo je jedinečný a magický čas, ale aj náročné obdobie fyzicky. Nie každý deň sa budete cítiť na „štýlovanie”. Je úplne v poriadku, ak si niekedy oblečiete len legíny a voľné tričko, pretože to je to, čo vám v ten deň prinesie najviac pohodlia. Pamätajte, že hlavné je vaše zdravie a pohoda. Užite si toto obdobie a nechajte svoj štýl rásť s vami a s vaším bruškom!

FAQs

1. Aké oblečenie je vhodné nosiť počas tehotenstva?

Vhodné oblečenie počas tehotenstva by malo byť pohodlné a prispôsobené rastúcemu brušku. Odporúča sa nosiť široké a pohodlné šaty, elastické legíny, tepláky a voľné topy.

2. Môžem nosiť svoje bežné oblečenie počas tehotenstva?

V prvých mesiacoch tehotenstva je možné nosiť bežné oblečenie, ale neskôr budete potrebovať oblečenie prispôsobené rastúcemu brušku. Existujú špeciálne tehotenské odevy, ktoré sú navrhnuté tak, aby poskytovali pohodlie a podporu.

3. Aké typy topánok sú vhodné počas tehotenstva?

Počas tehotenstva je dôležité nosiť pohodlné topánky, ktoré poskytujú dostatočnú podporu nohám. Môžete nosiť pohodlné tenisky, balerínky alebo topánky s nízkym podpätkom.

4. Ako si vybrať tehotenské plavky?

Pri výbere tehotenských plaviek je dôležité zvoliť také, ktoré poskytujú dostatočnú podporu pre rastúci brušok a pohodlie pri pohybe. Existujú špeciálne tehotenské plavky s elastickými materiálmi a pohodlným strihom.

5. Môžem nosiť šaty so zvieracím vzorom počas tehotenstva?

Áno, môžete nosiť šaty so zvieracím vzorom počas tehotenstva, ak vám to vyhovuje. Dôležité je, aby ste sa cítili pohodlne a sebavedome v oblečení, ktoré nosíte.